משפחה לכל החיים
עמותת שמרו נפשם שמה לה למטרה להחזיק את החוסן הקבוצתי של הצוותים אשר עוברים סדרות מפגשי עיבוד תחתיה, על ידי מספר מפגשי העצמה וגיבוש שאינם תחת הכותרת הטיפולית, המתבצעים בתדירות של אחת לשנה עם כל צוות ביחיד ובבודדים. המטרה הברורה במפגשים מן הסוג היא להעביר מסר חד וברור – שמרו נפשם היא גב ומשפחה לכל […]
סדרת עיבודים חדשה, זיו שילון וגיבורים חדשים
כל צוות מביא איתו אתגרים חדשים לפיצוח, וצורך למצוא את ההתאמה הנכונה למפגשים שייחקקו לחברינו החדשים בזיכרון לעד. הפעם, עמותת “הסיירת הצפונית” המהווה בית לבוגרי יחידת אגוז, הביא לנו צוות מילואימניקים עם פצע פתוח עוד ממלחמות קודמות. הצוות ערך 3 “מפגשי ליבה” לניקוי פילים ומבט קדימה, וימשיך איתנו למפגשי חוסן והעצמה נוספים. התחלנו ב-WIX ועשינו […]
סדנאות חוסן למלש”בים ומנהיגי המחר
כולם זילזלו בו, אבל דור ה-Y, שהחליף את שמו בעל כורחו ל”דור ה-7 באוקטובר” הוכיח שהוא דור איכותי, אמפתי, עצמאי, שאפתן, וחלק בלתי נפרד מהעוצמות של מדינת ישראל. מאז תחילת מלחמת חרבות ברזל, מכינות רבות, בוגרי תנועות נוער, ואפילו בתי ספר – מזמינים אותנו לשיח פתוח על הגברת המודעות לסביבה שלהם שחוזרת הביתה מהלחימה, ולסביבה […]
סדנת ריקוד זוגי ודיאלוג ללא מילים לזוגות מילואימניקים בר”ג
זה התחיל בטלפון מהרווחה בעיריית רמת גן: “איך תוכלו לסייע לנו להרים את המורל ולתמוך נפשית בזוגות מילואימניקים ב-45 דק’ בלבד כאחד מאירוע הפנינג שלנו?” – והתשובה, לא איחרה לבוא. כשמדברים על שילוב של רומנטיקה ונפש בעמותת שמרו נפשם, כל הדרכים מובילות לאיילת רנן – מטפלת בתנועה, מורה לריקוד, ואשת האווירה שלנו. הודעה קצרה הובילה […]
חוגגים ט”ו בשבט עם המילואימניקים של מג”ב במחוז ירושלים
למרות המלחמה הקשה, חשוב לזכור שמכל משבר צומחים – ואם כבר צמיחה, ט”ו בשבט הגיע וזימן לנו ביקור בעיר הקודש, שם פגשנו בלוחמי מג”ב במילואים, שהוקפצו לשמור על הבירה. בימים אלה, לא מעט ממתנדבי העמותה נעים בין תפקידם יקר הערך אצלנו, לבין צווי מילואים, וזה בדיוק מה שקרה עם יעל אלחנון – מפקדת במחוז מג”ב […]
לחשוב חיובי, גם כשקשה
כל יום אנחנו שומעים על עוד ועוד גיבורים, שחירפו את נפשם עבורנו לאחר טבח השבעה באוקטובר. נפלה בחלקנו זכות גדולה, לפגוש אילן מאור, אביו של אחד מאותם הגיבורים, איתי מאור הי”ד, שנפל בקרב בגבורה ב-7.10 לאחר שהגן על קיבוץ נתיב העשרה מחדירת מחבלים ולחם באומץ גם באיזורים אחרים בעוטף, עד שנגמרה לו התחמושת ולא יכל עוד. […]
מפגש עם הקצינים של העתיד
לצד התמיכה שמספקת העמותה ללוחמים פעילים ולמשפחותיהם, חשוב להכין גם את דור העתיד, אלה שיהיו הקצינים שלנו בעוד מספר שנים, לתמיכה נפשית ורגשית בחיילים אשר יהיו ממומנים עליהם. לשם כך, ערכנו מפגש 2 מפגשים – הראשון בזום והשני פרונטלי, עם חניכי קורס “חבצלות” של חיל המודיעין לשיחה מרתקת על כלים להתמודדות עם משברים. חבצלות היא תוכנית […]
יום עוצמתי למפקדי חיל התותחנים במילואים
הרוטינה שבין חיי השגרה שבצל המלחמה, לצד ההקפצות למילואים, עלולה לערער את חיי הזוגיות, המשפחה, הילדים, הקריירה, ובכלל – להיות מתישה, מפרכת ומבלבלת. זו המציאות בה חיים לא מעט מילואימניקים, בדיוק כמו הגיבורים שהתארחו אצלנו הפעם – מפקדי צוותים בחיל התותחנים במילואים, רגע לפני שנקראים בפעם השלישית להגן על הדגל. אז מה היה לנו? התאספנו […]
הטבע הוא מרחב מרפא
בשבועות האחרונים חברה העמותה לשיתוף פעולה עם חוות רש”י, אשר הוקמה על ידי עורך הדין סיוון יוסף סלמה. החווה ממוקמת ביציאה מזכרון יעקב, בנוף שהוא כולו ירוק ותכלת, וכוללת גם יקב המופעל על יד אליהו שמעוני, מילואימניק פעיל בעצמו, ולוחם מסייעת בגבעתי, שנרגש להוביל את הקשר מטעם החווה מולנו. אליהו, שחזר מקורס הכשרה שעבר בחו”ל […]
אל נא רפא נא להם
חברי העמותה מבקרים חיילים שנפצעו במהלך המלחמה, מחבקים ומציעים ליווי להמשך הדרך. מצפון ועד דרום, מבקרים מתנדבים שונים במחלקות שונות ומגיעים להעלות את המורל, לחזק ולהתחזק בחזרה. במהלך החודשים האחרונים, מגיעים מתנדבי העמותה לבקר חיילים וחיילות שנפצעו במהלך המלחמה וכעת מתמודדים עם שיקום ארוך פיזי וגם נפשי. את העבודה היומיומית הקשה בדרך להחלמה מלאה מלווים […]