חיילי שריון לקראת עוד סבב ומתחם הנובה – אין עוצמתי מזה!

סדנת כתיבה ללוחמי שריון בנובה

התארחנו לאחרונה באירוע ייחודי עבור חיילי השריון שנמצאים בדרך לכניסה בפעם החמישית לעזה, במסגרת התאספות לגיבוש וחידוש כוחות. האירוע כלל יום ערכי שהחל במתחם ההנצחה בנובה, עם סיור מודרך שהועבר על ידי מדריך מטעם המקום, שנמשך מספר שעות והעניק לחיילים הזדמנות לשוחח, להתבונן וללמוד. לאחר הסיור, התארחו החיילים לארוחת צהריים שהוגשה הודות לשותפים שלנו: ניב, […]

יזמות חברתית עם מעיין וליאן

עירוני ט - מעיין וליאן - שמרו נפשם

מעיין וליאן, תלמידות כיתה י”ב במגמת יזמות חברתית בתיכון עירוני ט’ בתל אביב, בחרו להקדיש את פרויקט הגמר שלהן ליזמות חברתית – לעמותת שמרו נפשם. במסגרת הפרויקט הן ראיינו את איתן פלדמן, אחראי התפעול של העמותה, למיני־פודקסט העוסק בפעילות העמותה, בדרכי סיוע לחיילים המתמודדים עם משברים רגשיים, ובשאלה איך אנשים מהמעגל הקרוב – חברים, משפחה, […]

ערב הגברות מודעות עם שב”ס דרום

שמרו נפשם מארחת את לוחמי שבס דרום

בעיצומה של שגרה מתוחה ועמוסה, העמותה לקחה חלק ביום מיוחד עבור משרתי שב”ס דרום. הלוחמים, העוסקים מאז ה־7.10 בכליאה של מחבלים, משתתפי משטים ואסירים ביטחוניים נוספים, בחרו לעצור לרגע את השגרה ולהקדיש זמן לחיזוק, גיבוש והעמקת המודעות לבריאות הנפש – יום שהם הגדירו בשם המדויק: “יום לב מגן”. האירוע נפתח בהרצאה כללית של של איתן […]

וילה של מרפא: מתארחים באירוע מילואי צנחנים

בעיצומם של חודשים עמוסים בין סבבי מילואים, עשרות מילואימניקים מהצנחנים זכו לעצירה קצרה: יומיים וחצי של רוגע, טיפולים ותמיכה בוילה קסומה בקיסריה.מאחורי האירוע עמדה ניב, מקורבת לגדוד (שאת פרטיו לא ניתן לציין), שנרתמה כל כולה, אירגנה את הכול בהתנדבות והצליחה לרכז עבורם חוויית רווחה אמיתית: וילה מרווחת שנתרמה לאירוע, מטפלי גוף ותרפיסטים מתחומים שונים ואין […]

ערב התרמה לעמותה: בשיתוף “סמיילי שלנו”

ערב התרמה לעמותת שמרו נפשם בשיתוף פרוייקט סמיילי שלנו

Save The Date יום שלישי 31.12  19:00–21:00 מרכז שפינוזה, רעננה ערב התרמה ייחודי שיתקיים בשיתוף עמותת “סמיילי שלנו” יוצא לדרך, ואנחנו שמחים להזמין אתכם. המפגש בינינו לבין סמיילי לא מקרי. סמיילי שלנו הוא פרויקט חברתי וקהילתי שמוביל שינוי אמיתי בחייהם של אנשים דרך הכוח המרפא של שמחה, צחוק וחוויה אנושית מחברת. שתי העמותות חולקות חזון […]

ערב גיבוש ללוחמי השריון

רגע לפני שחזרו לעוד צו מילואים, השתתפנו אירוע מיוחד עבור קבוצה של משרתי מילואים מיחידות השריון. האירוע, שהתקיים באולם “עדנה” ביפו, נועד לאפשר להם עצירה קצרה, נשימה וגיבוש מחודש – דווקא לפני הכניסה מחדש לשגרה התובענית של המילואים. הערב נפתח במפגש חופשי על פיצה ובירה. בזכות התרומה האדיבה של ברוריה נעים ארמן, חברת דירקטוריון בעמותה […]

קול קורא לחברות: סיוע לסטודנטים משרתי מילואים במציאת עבודה

כתבה תכנית שלבים

אחת ההשלכות הפחות מדוברות של שירות המילואים, במיוחד מאז פרוץ מלחמת חרבות ברזל, היא הקושי להשתלב מחדש במסלול החיים האזרחי. סטודנטים צעירים שמקדישים זמן ומשאבים לשירות מילואים פעיל מוצאים את עצמם לא פעם מול שוקת שבורה כשזה מגיע להשתלבות בשוק העבודה – במיוחד בתפקידי ג’וניור, שבהם לכל ניסיון קטן יש משקל גדול, והיעדרות ממושכת הופכת […]

תודה לסיבוס על תרומה שמחזירה כוח לחיילים ולחיילות

שמרו נפשם שמה לעצמה למטרה לעמוד לצד החיילים והחיילות שמתמודדים עם קשיים נפשיים ורגשיים בעקבות השירות. אנחנו רוצים להגיד תודה גדולה לחברת סיבוס על שבחרה לתרום לעמותה שלנו ולשים את בריאות הנפש של המשרתים והמשרתות במקום ראשון. במפגש שנערך לאחרונה, איתן פלדמן, אחראי התפעול של העמותה, פגש את עובדי סיבוס והציג בפניהם את הפעילות שלנו […]

סדנאות ייעודיות לנשים בבית שמש

סדנאות כתיבה במרכז צעירים בית שמש - עמותת שמרו נפשם

סדנת כתיבה תרפויטית לנשים בבית שמש במרכז הצעירים בבית שמש התקיימה לאחרונה סדנת כתיבה אינטימית ומרגשת לקבוצת נשים צעירות – חיילות משוחררות, חיילות בשירות פעיל ובוגרות שירות לאומי. הסדנה הועברה בהתנדבות על־ידי יעל בלקינד ערן – ביבליותרפיסטית ומשוררת, מתנדבת בעמותה, שבאה ללמד איך כתיבה יכולה לשמש ככלי תרפויטי עמוק ומשמעותי.במהלך הסדנה שילבה יעל הסברים מקצועיים […]

מלווים מדברים – האנשים שלנו שעושים את ההבדל

הכירו מקרוב כמה מהאנשים המיוחדים שמרכיבים את מערך הליווי של עמותת שמרו נפשם.כדי להזכיר שוב – אף אחד לא צריך להתמודד לבד.   תומר בצר: 1 מ-3 האחראים על מערך הליווי בעמותה תצפיתנית משוחררת, בוגרת לימודי פסיכולוגיה, סטודנטית לעבודה סוציאלית קלינית. תומר שימשה מלווה מסורה בשני מקרים שונים, והעניקה למי שליוויתה תמיכה מדויקת, רגישות וחיזוק […]

דילוג לתוכן