שישי בבוקר עם נשות המילואים של פלס”ר 205
כשהמילואימניקים מפלס”ר 205 של חיל השריון ממשיכים לפעול בסבבים אינטנסיביים, נשותיהם נותרות לבד בבית, רבות מהן גם עם ילדים, ללא מעטפת תמיכה אמיתית שתעזור להן להתמודד עם השגרה המורכבת. מתוך ההבנה הזו, התקיים ערב מיוחד במשרדי חברת צ’ק פוינט, שבו התארחו בנות זוג של מילואימניקים למפגש חיזוק, שיתוף ורגע של הפוגה בתוך המציאות המורכבת. באירוע […]
עמית פייקובסקי מספר על תהליך העיבוד
עמית פייקובסקי, יועץ מקצועי בעמותת שמרו נפשם ומנהל סדרות מפגשי העיבוד לצוותים אורגניים, התראיין והסביר על תהליכי העיבוד שמבצעת העמותה. פייקובסקי, פסיכולוג קליני בדרגת סרן במילואים ומפקד מלש”ע צפון (בית חולים 10 לטיפול בחיילים נפגעי תגובת קרב), פועל מזה שנים עם לוחמים משוחררים ומילואימניקים במטרה למנוע התפתחות של תסמיני פוסט-טראומה. בראיון הוא מפרט על חשיבות […]
סדנת ריקוד לנשות אנשי המילואים
אחת החזיתות במלחמה היא החזית של נשות המילואים – בנות הזוג שנשארות להחזיק את הבית לבד, עם כל המשתמע על כך. מתחילת המלחמה, נשים אלה משקיעות מאמץ עילאי בזמן שבני זוגם במילואים ימים רבים, בעזה ובלבנון. לכן כששמענו על התארגנות עצמאית של כמה נשות מילואים בבית כנסת במודיעין, שמחנו לקפוץ על ההזדמנות לסייע במה שניתן. […]
ראיון עם אברי גלעד במשב לחדשות
איתן פלדמן, אחראי התפעול בעמותה, התראיין בפינת “משב חיובי” תחת התכנית “משב לחדשות” של ערוץ משב, אצל אברי גלעד. איתן סיפר על מטרת העמותה והתוכניות השונות בהן שמרו נפשם פועלת על מנת למנוע התפתחות תסמיני פוסט טראומה אצל לוחמי ולוחמות צה”ל בסדיר ובמילואים. צפו בראיון המלא:
משפחה לכל החיים
עמותת שמרו נפשם שמה לה למטרה להחזיק את החוסן הקבוצתי של הצוותים אשר עוברים סדרות מפגשי עיבוד תחתיה, על ידי מספר מפגשי העצמה וגיבוש שאינם תחת הכותרת הטיפולית, המתבצעים בתדירות של אחת לשנה עם כל צוות ביחיד ובבודדים. המטרה הברורה במפגשים מן הסוג היא להעביר מסר חד וברור – שמרו נפשם היא גב ומשפחה לכל […]
סדרת עיבודים חדשה, זיו שילון וגיבורים חדשים
כל צוות מביא איתו אתגרים חדשים לפיצוח, וצורך למצוא את ההתאמה הנכונה למפגשים שייחקקו לחברינו החדשים בזיכרון לעד. הפעם, עמותת “הסיירת הצפונית” המהווה בית לבוגרי יחידת אגוז, הביא לנו צוות מילואימניקים עם פצע פתוח עוד ממלחמות קודמות. הצוות ערך 3 “מפגשי ליבה” לניקוי פילים ומבט קדימה, וימשיך איתנו למפגשי חוסן והעצמה נוספים. התחלנו ב-WIX ועשינו […]
סדנאות חוסן למלש”בים ומנהיגי המחר
כולם זילזלו בו, אבל דור ה-Y, שהחליף את שמו בעל כורחו ל”דור ה-7 באוקטובר” הוכיח שהוא דור איכותי, אמפתי, עצמאי, שאפתן, וחלק בלתי נפרד מהעוצמות של מדינת ישראל. מאז תחילת מלחמת חרבות ברזל, מכינות רבות, בוגרי תנועות נוער, ואפילו בתי ספר – מזמינים אותנו לשיח פתוח על הגברת המודעות לסביבה שלהם שחוזרת הביתה מהלחימה, ולסביבה […]
סדנת ריקוד זוגי ודיאלוג ללא מילים לזוגות מילואימניקים בר”ג
זה התחיל בטלפון מהרווחה בעיריית רמת גן: “איך תוכלו לסייע לנו להרים את המורל ולתמוך נפשית בזוגות מילואימניקים ב-45 דק’ בלבד כאחד מאירוע הפנינג שלנו?” – והתשובה, לא איחרה לבוא. כשמדברים על שילוב של רומנטיקה ונפש בעמותת שמרו נפשם, כל הדרכים מובילות לאיילת רנן – מטפלת בתנועה, מורה לריקוד, ואשת האווירה שלנו. הודעה קצרה הובילה […]
חוגגים ט”ו בשבט עם המילואימניקים של מג”ב במחוז ירושלים
למרות המלחמה הקשה, חשוב לזכור שמכל משבר צומחים – ואם כבר צמיחה, ט”ו בשבט הגיע וזימן לנו ביקור בעיר הקודש, שם פגשנו בלוחמי מג”ב במילואים, שהוקפצו לשמור על הבירה. בימים אלה, לא מעט ממתנדבי העמותה נעים בין תפקידם יקר הערך אצלנו, לבין צווי מילואים, וזה בדיוק מה שקרה עם יעל אלחנון – מפקדת במחוז מג”ב […]
לחשוב חיובי, גם כשקשה
כל יום אנחנו שומעים על עוד ועוד גיבורים, שחירפו את נפשם עבורנו לאחר טבח השבעה באוקטובר. נפלה בחלקנו זכות גדולה, לפגוש אילן מאור, אביו של אחד מאותם הגיבורים, איתי מאור הי”ד, שנפל בקרב בגבורה ב-7.10 לאחר שהגן על קיבוץ נתיב העשרה מחדירת מחבלים ולחם באומץ גם באיזורים אחרים בעוטף, עד שנגמרה לו התחמושת ולא יכל עוד. […]